モリンガタブレットに切り替え
こんにちは。
コートが要らないような暖かさから一転、
またまたひんやりしてきましたが、
今年は手洗いや消毒の慣行のおかげか、
風邪やインフルエンザにかかっている方が
周囲でもほとんどいないような気がします。
今まで以上に健康に意識を向けられ、
新型コロナ感染予防に努めることはもちろん、周りにも移さないよう極力人との接触を避けている結果だと思います。
そして、自分のからだをより大切にしていこうと、食生活の見直しや適度な運動の取り入れなど、この一年でリズムもがらりと変わった方も多いかと思います。
そんななか、
最近では
モリンガの粒タイプが良く出ており、
パウダータイプから切り替える方や、
家族で飲みたいという方など、
手軽に飲める事がとても良いと
嬉しいお声を頂いております。
花粉シーズンに入り、
鼻水や目の痒み、肌荒れなど
花粉アレルギーに悩まされる方も多いと思います。
そんなアレルギー症状を抑制するといわれているのがモリンガなんです。
必須アミノ酸や、オメガ3、クロロフィルなどの抗アレルギー成分をはじめとした90種類の栄養素が入っており、体質改善の一躍を担っています。
一年以上続けて飲まれている方は
生活の一部となり、ルーティン化しているそう。
こうした自然の恵みをうまく活用しながら
からだケアしてみるのもいいと思います。
継続は力なり。
健康の貯蓄として
はじめてみてください😊🌿
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