モリンガ蒸しやよもぎ蒸しで感情をデトックス
こんにちは。
6月もあと残すところわずかとなりました。
今年も半分終わったと思うと
一日の時間の流れが早く感じることもありますが、その時間の濃さは以前よりも増しているような気がします。
モリンガ蒸しやよもぎ蒸しに
入る目的はさまざまで、
体質を変えたい
生理痛から解放されたい
冷え症を治したい
ダイエットしたい
など
色々な目的があるなか、
最近特に多いのが、
イライラした感情をなくしたい
ストレス発散したい
とにかく癒されたい
何かと我慢を強いられている昨今ですが、
知らず知らずのうちに
こころにゆとりがなくなってしまっている方も多いようです。
こころにゆとりがうまれると
🌿話を聞く余裕が生まれる
🌿楽しいことに意識を向けられるようになる
🌿今を楽しもうと考えるようになる
🌿前向きな言葉を発することが増える
🌿嫌いなことではなく好きなことを大切にす
るようになる
🌿ありがとうが言えるようになる
🌿過度な情報に振り回されなくなる
🌿人に優しくなれる
疲れている時や
ストレスが溜まっている時など
色々な情報や意見に振り回され、
自分がブレそうになる時も
こうしたこころがお疲れモードの時が
多いのではないでしょうか。
そんなこころの整理整頓に
モリンガ蒸しやよもぎ蒸しは
とても有効なのです。
自然のハーブの力により、
五感に刺激をもたらし、
副交感神経を活性化して
よりリラックスした状態へと導きます。
また温めることで
凝り固まったこころやからだをほぐし、
開放感を得ることができるのも
大きな特徴です。
ちょっと最近疲れたな〜
頑張りすぎてるな〜
イライラしてるな〜
小言が増えたな〜
よくわからないけどムカムカするなぁ〜
からだがなんとなくダル重〜
ひとつでもあてはまる方は
蒸されてみることをおすすめします。
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