きくいもの花
こんにちは。
今週はお天気に恵まれ
日中は汗ばむ陽気ですね☀️
昨日は畑のモロヘイヤを
お友達につんでいただきました。
実際にモロヘイヤの姿や
摘み方を伝え
こんなにも大きくなるんだね〜！
と驚いていました。
ネバネバ野菜は
栄養も豊富。
ビタミンやカルシウムが多く含まれ、
ネバネバは胃の粘膜を保護したり、
糖分の吸収を抑える働きもあるそう。
その効果もあってか
今夏も夏バテ知らずでした😊🌈
ちょうどきくいもの花が咲いていたので
こちらもおすそ分け。
黄色い花を咲かせるきくいも🌼
色から元気を貰いました！
今週もお読みいただき
ありがとうございました。
どうぞ良い週末をお過ごし下さい♪
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