大きな一歩より小さな一歩を
こんにちは。
今年から始めた
一日一冊読書。
多い時には一日に数冊読み漁り、
まるで取り憑かれたように（笑）読んでいました。
が、
今は
読んでいません。
一日一冊読めていません笑
あれれ？！
すでに挫折？？
と思いがち。
自分が決めた目標を達成できてないやん！
あかんなー！
という見方も出来ます。
ところが
最初に設定した目標が高すぎたとなると、
途中で失速してしまいます。
強制終了されられてしまいます。
本を読むということを日頃からしていなかったなか、突然設けた高い目標。
例えていうなら
何の準備もなく、マラソン大会に出場し、
最初から全速力で走り出し、途中でばてて失速するような感じでしょうか🏃💦
この経験を
失敗とみるか、
成長とみるか。
過去の私だと、
100%失敗と捉えていました。
出来なかったところにクローズアップし、
それが自信喪失につながったり、
自己否定に繋がったりしたものです。
今は
この経験を通して、
全速力で走り出したことで、
途中で失速することに気づけた。
大きな走り出しより
小さな一歩を少しずつ積み重ねることが
息が長く継続できることに気づくための
経験だったと捉えています。
毎日読むことに意識するのではなく、
本を読むということを継続していくということに目を向けて、ゆっくり焦らずに読み進めていくことにしました。
何事もやってみて気づくもの。
失敗や間違いをした時に
出来ないことにフォーカスするのではなく
それを受け入れ、楽しむことが
成長につながり、
長く続けていく秘訣でもあるのでしょうね。
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