イライラのときに
こんにちは。
こころとからだを笑顔に
プライベートサロンMAHALOです。
季節も少しずつ秋へ向かい始めるとともに
心のゆらぎも出やすいこの時期。
なんだかわからないけどイライラしたり、
機嫌が悪くなったり。
私もその1人です（笑）
機嫌が悪いだけで、
家の中の空気が張り詰めます。
そうなんです。
1番よく喋る私が黙り込んでしまうと
腫れ物に触らない空間へと変化してしまいます（笑）
そんな時に
よもぎ蒸しやモリンガ蒸しは有効です😊🌿
香り成分に含まれているシオネールには、脳神経を鎮静化させる働きがあり、質の良い深い睡眠を促すリラックス効果があります。
心身の安定を五感から整えてみませんか✨✨
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