ビタミンCたっぷり

こんにちは。

12月も後半に入り、
少しずつ年の瀬を感じるようになりました🎍
お正月の食材も目に入るようになり、おせちの準備などを始めている方もいらっしゃるかと思います😊


師走に入ると何かと気ぜわしい日々で
肉体疲労や食生活の乱れ、寝不足など
体内リズムが変わってしまう方も多いのでは。


そんな時はビタミンCを補って
ストレスの軽減や
疲労回復に努めてみてください🍊

昨日頂いたシークワーサー


庭先で採れたとお分けいただいた
ゆず


ビタミンCたっぷりのりんご🍎


これで今年は乗り切れそうです!

こころとからだを笑顔に MAHALO

はじめまして。 こころとからだを笑顔に プライベートサロンMAHALOです。 かのクレオパトラも愛したと言われる 奇跡の植物モリンガをあなたのからだに 宿し、こころもからだも生まれ変わる お手伝いをさせて頂きます。 そして 今まで以上に こころとからだに寄り添い こころがふわっと軽やかな日々を 過ごしていただくための エッセンスをお伝えしてまいります。

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